پودر جوانه شبدر آفتاب

توضیحات

جوانه شبدر

جوانه شبدر (clover sprouts)، همان بذر جوانه زده گیاه شبدر است که حاوی مقادیر بالای آنتی اکسیدان ها، ویتامین A، ویتامین های B، ویتامین C، ویتامین K، پروتئین، کلسیم، آهن، فسفر، منیزیم، روی، سلنیوم و فیبر می باشد. همچنین گیاه شبدر پیشتاز میدان رقابت‌ در مقابل مکمل های غذایی مصنوعی و غیر مصنوعی است. خواص بی نظیر جوانه شبدر برای پوست و مو موجب شده تا این جوانه خوش اقبال به عنوان یکی از بهترین انواع جوانه ها، دکتر پوست و مو و ضد کم خونی شناخته شود. یکی از بهترین راه های درمان چاقی و اضافه وزن است که به لاغری و کاهش وزن کم می کند.

از انواع جوانه های مورد توصیه اکثر پزشکان است. وجود مقادیر بالای آنتی اکسیدان ها در جوانه شبدر به آن خاصیت ضد سرطانی بالایی داده است. همچنین در پیشگیری از بیماری های قلبی و پوکی استخوان کاربرد دارد. مصرف آن پوست را جوان و از بروز چین و چروک زودرس پیشگیری می کند. این جوانه سبز با تنظیم هورمون های بدن، موجب بهبود علائم یائسگی (گرگرفتگی و بدخلقی)، خاصيت تنظيم کننده فعاليت‌هاي كبدي و مفید برای آرامش اعصاب است. محتوای کلروفیلی بالا باعث شده تا به عنوان یک تصفیه کننده خون شناخته شود که توانایی بازسازی سلول های قرمز خون را دارد و به همین دلیل در درمان کم خونی و پلاکت پایین خون مورد استفاده قرار می گیرد.

پودر جوانه شبدر آفتاب

مزایای پودر جوانه شبدر:

• جوان سازی پوست
• تصفيه‌كننده خون
• و تنظيم فعاليت‌هاي كبدي
• تنظیم هورمون های بدن
• مفید برای آرامش اعصاب
• بهبود علائم یائسگی (گرگرفتگی و بدخلقی)
• درمان کم‌خونی و پلاکت‌ پایین خون
• کاهش پرفشاری خون
• پیشگیری از پوکی استخوان
• پیشگیری از بیماری‌های قلبی
• کم کالری و کمک به کاهش وزن

ارزش غذایی پودر جوانه شبدر

دو قاشق پودر جوانه شبدر آفتاب (2 قاشق غذاخوری) همانند پودر جوانه یونجه آفتاب 60 کیلوکالری انرژی دارد. چربی آن 0.09 گرم است. از مزایای این محصول این است که قند، نمک و اسیدهای چرب ترانس ندارد و برای افراد مبتلا به دیابت نوع 2 مناسب است و از پرفشاری خون می کاهد.
ارزش غذایی 100 گرم جوانه شبدر به شرح زیر است:

• کالری: 36
• چربی: 1 گرم
• کربوهیدرات: 3 گرم
• پروتئین: 3 گرم
• فیبر: 2 گرم

توضیحات تکمیلی